Archives / みぴぞうのごはん

• 2006 年 3月
  • 3/6　うるめ鰯（イワシ）の刺身　鰤（ブリ）の白子の照り焼き(2006年03月06日)
  • 3/6　出雲そば　で　月見そば(2006年03月06日)
  • 3/4　鰤（ブリ）の刺身　肉じゃが　サラダ(2006年03月04日)
  • 3/4　ちりめんじゃこ　ほうれん草のかき玉汁　玄米(2006年03月04日)
  • 3/3　高知市 ひろめ市場　たいら亭　牛肉タタキ　ユッケ(2006年03月03日)
  • 3/3　高知市 ひろめ市場　吉照（YOSHISYO）　四万十川の青さ海苔の天ぷら(2006年03月03日)
  • 3/2　ハマチの炊き込みご飯　鰹（カツオ）のタタキ　蛸（タコ）の刺身　ネギのヌタあえ　のどごし生(2006年03月02日)
  • 3/2　ハマチの炊き込みご飯(2006年03月02日)
  • 3/2　タラの芽の天ぷら　キビナゴの干物　野菜　赤だし　玄米(2006年03月02日)
  • 3/1　鰹（カツオ）のタタキ　ネギのヌタあえ　ハマチとしめじの赤だし(2006年03月01日)
  • 3/1　鰤（ブリ）カマの塩焼き　奈良漬　大根おろし　グレ（メジナ）のあわこ（卵巣）の玉子とじ　玄米(2006年03月01日)
• 2006 年 2月
  • 2/28　平目（ヒラメ）の刺身　グレ（メジナ）のあわこ（卵巣）の玉子とじ　鰤大根　金時人参の煮物(2006年02月28日)
  • 2/28　太刀魚の塩焼き　赤カブの漬物　味噌汁　玄米(2006年02月28日)
  • 2/27　豚生姜焼き　おから(2006年02月27日)
  • 2/26　鰤（ブリ）大根　ほうれん草とセリの白あえ(2006年02月26日)
  • 2/26　お弁当(2006年02月26日)
  • 2/26　サンドイッチ（半額）(2006年02月26日)
  • 2/25　うるめ鰯（イワシ）の刺身　中華バイキング（スーパーのお惣菜）(2006年02月25日)
  • 2/25　大根葉と玉子の炒め物　白菜の漬物　高野豆腐の煮物　味噌汁　玄米(2006年02月25日)
  • 2/24　高野豆腐の煮物(2006年02月24日)
  • 2/24　ハウス スープカリーの匠 濃厚辛口(2006年02月24日)
  • 2/23　ホタレ（片口鰯）の刺身　鯵（アジ）の南蛮漬け(2006年02月23日)
  • 2/23　豆腐ハンバーグ（？）　ソーセージと玉子の炒め物　玄米　豚汁(2006年02月23日)
  • 2/22　キビナゴの煮つけ　ホタレ（片口鰯）の刺身　ネギ、イカのヌタ和え(2006年02月22日)
  • 2/22　はたはたの干物　豚汁　漬物　玄米(2006年02月22日)
  • 2/21　ホタレ（片口鰯）の刺身　鰤（ブリ）の白子の照り焼き　豚汁　イカ、ブロッコリー、キュウリ、レタスのサラダ(2006年02月21日)
  • 2/21　日替弁当　もらったみぴー♪(2006年02月21日)
  • 2/21　菜の花、かき玉子、とろろ昆布のきしめん(2006年02月21日)
  • 2/20　韓国ビビンバ丼(2006年02月20日)
  • 2/20　チダイの煮つけ　菜の花ヌタあえ　玉子焼き　味噌汁　玄米(2006年02月20日)
  • 2/19　ミックスジュース　おにぎり弁当(2006年02月19日)
  • 2/19　玉子焼き海苔のせ　菜の花のゴマ油炒め　味噌汁　玄米(2006年02月19日)
  • 2/18　牛肉タタキと菜の花のサラダ　焼きそばと炒飯　鬼太郎ビール（アルト）(2006年02月18日)
  • 2/18　若鶏唐揚げ　わかめ御飯のおにぎり(2006年02月18日)
  • 2/17　コロッケ、ハンバーグ　ぐる煮　玄米(2006年02月17日)
  • 2/16　うるめ鰯（イワシ）、キビナゴ、鰹（カツオ）のタタキの握り寿司　ぐる煮(2006年02月16日)
  • 2/16　うるめ鰯（イワシ）の塩コショウ焼き　大根葉とかまぼこのさっと煮　玄米(2006年02月16日)
  • 2/15　たこ焼き、とろろ昆布うどん(2006年02月15日)
  • 2/13　ちらし寿司　アカハナ（カンパチ）のアラ煮(2006年02月13日)
  • 2/13　鰹（カツオ）の唐揚げ　白菜の漬物　味噌汁　玄米(2006年02月13日)
  • 2/12　サイコロステーキ　アカハナ（カンパチ）、マグロの刺身(2006年02月12日)
  • 2/12　たこ焼き、菜の花うどん　大根の煮物　(2006年02月12日)
  • 2/11　ジョイフル　キリン一番絞り生(ジョッキ)、メキシカンピラフ、チキンとトマトの冷製(2006年02月11日)
  • 2/11　土佐ジローの玉子のオープンオムレツ　味噌汁　たくわん　玄米(2006年02月11日)
  • 2/10　キビナゴの刺身　ウインナーとさやインゲンの炒め物　大根の煮物(2006年02月10日)
  • 2/10　うるめ鰯（イワシ）の干物　白菜の漬物　どろめ、豆腐、玉子のお吸い物　玄米(2006年02月10日)
  • 2/9　ほうれん草の白あえ　昆布と厚揚げの煮物　ブロッコリーとゲソのサラダ　ホタレ（片口鰯）の刺身(2006年02月09日)
  • 2/9　牡蠣（カキ）のクリームパスタ(2006年02月09日)
  • 2/8　グレ（メジナ）の白子の照り焼き　どろめ　菜の花の辛子醤油あえ　うるめ鰯の刺身(2006年02月08日)
  • 2/8　大根の煮物　白菜の漬物　ほたれ（片口鰯）の干物　味噌汁　玄米(2006年02月08日)
  • 2/7　大根の煮物（いただきモノ♪）(2006年02月07日)
  • 2/7　ボロネーゼ(2006年02月07日)
  • 2/6　鰹（カツオ）、天然鰤（ブリ）の刺身　キビナゴの南蛮漬け(2006年02月06日)
  • 2/6　チキンカレー(2006年02月06日)
  • 2/5　チキンカレー(2006年02月05日)
  • 2/5　チキンラーメン(2006年02月05日)
  • 2/4　ホタレ（片口鰯）のマリネ　牡蠣（カキ）とベーコンのペンネ　ほうれん草、人参、玉子の胡麻あえ(2006年02月04日)
  • 2/4　海苔巻き　小かぶの漬物　キビナゴ、ホタレ（片口鰯）の干物　味噌汁(2006年02月04日)
  • 2/3　まるかぶり用巻き寿司　稲荷寿司　ほたれ（片口鰯）の刺身　キビナゴの刺身　味噌汁　節分豆(2006年02月03日)
  • 2/3　ウツボのから揚げ　菜の花の胡麻あえ　玄米(2006年02月03日)
  • 2/2　いんげん、ブナしめじ、ベーコンの塩コショウ炒め　ほたれ（片口鰯）の刺身(2006年02月02日)
  • 2/2　太刀魚の塩焼き　大根おろし（橙のポン酢かけ）　白菜の漬物　味噌汁　玄米(2006年02月02日)
  • 2/1　焼き牡蠣　ほたれ（片口鰯）の刺身(2006年02月01日)
  • 2/1　キビナゴの生姜煮　白菜の漬物　味噌汁　青海苔ふりかけ　玄米(2006年02月01日)
• 2006 年 1月
  • 1/31　牡蠣（カキ）のパスタ　キビナゴの刺身　イタドリのキンピラ(2006年01月31日)
  • 1/31　鰆（サワラ）の漬け焼き　白菜の漬物　キュウリの漬物　味噌汁　青海苔ふりかけ　玄米(2006年01月31日)
  • 1/30　ネギトロ　小イカの煮付け　大根葉と豆腐の炒め物(2006年01月30日)
  • 1/30　おから　ふか（鮫）の鉄干し　味噌汁　青海苔のふりかけ　玄米(2006年01月30日)
  • 1/29　エビフライ　ハンバーグ　コーンスープ　（全部半額でゲットみぴ）(2006年01月29日)
  • 1/29　炒り玉子ごはん　味噌汁(2006年01月29日)
  • 1/29　半額でゲットした　サンドイッチ盛り合わせ(2006年01月29日)
  • 1/28　チキン南蛮丼　中華惣菜盛り合わせ　（半額でゲットみぴ）(2006年01月28日)
  • 1/28　ウルメ鰯（イワシ）の干物　キュウリの漬物　味噌汁　玄米(2006年01月28日)
  • 1/27　キビナゴの生姜煮(2006年01月27日)
  • 1/27　大根葉と玉子の炒め物　イカナゴのくぎ煮　かき揚げ　スパゲティサラダ　味噌汁　玄米(2006年01月27日)
  • 1/26　肉団子のスープ　天然鰤（ブリ）の刺身(2006年01月26日)
  • 1/26　神戸 三宮 さんちかレストランモール内　千人代官 酒居　鮪（マグロ）の炙り丼(2006年01月26日)
  • 1/25　ホワイトシチュー　チーズ入り豚ぺい焼き(2006年01月25日)
  • 1/25　神戸 新開地　大衆食堂 内田食堂　カツ丼(2006年01月25日)
  • 1/25　神戸 湊川 ミナイチ（公設市場）　餃子の萬天(2006年01月25日)
  • 1/24　神戸市　 北野 あほぼん寺(2006年01月24日)
  • 1/24　豚肉、ピーマンの炒めモノおろし醤油かけ　ホワイトシチュー(2006年01月24日)
  • 1/22　神戸 新開地　お好み焼・鉄板焼 やすまる(2006年01月22日)
  • 1/22　大阪市此花区 で舌平目のムニエル定食(2006年01月22日)
  • 1/21　２色丼（炒り玉子、ひき肉）(2006年01月21日)
  • 1/21　神戸市　インド料理　ガネーシャ・ガル(2006年01月21日)
  • 1/21　ハートフルみなとがわ 手作りパンとコーヒーの店　ウィング(2006年01月21日)
  • 1/20　神戸　湊川商店街　洋風料理＆Cafe 光苑(2006年01月20日)
  • 1/20　神戸 新開地　串かつ・活魚・やきとり 八喜為（はきだめ）(2006年01月20日)
  • 1/19　すき焼き　牡蠣飯　漬物　日本酒(2006年01月19日)
  • 1/19　焼き餃子　カニカマのサラダ(2006年01月19日)
  • 1/18　大阪市北区　CAFE＆DINING J'adore（ジャドール）(2006年01月18日)
  • 1/18　京都 新風館　萬力屋(2006年01月18日)
  • 1/17　ジャガイモ、ニンジン、鶏のチーズ焼き　グリーンサラダ(2006年01月17日)
  • 1/16　鶏、タマネギのチーズオムレツ鶏肉団子、水菜、えのき茸、舞茸のスープ　(2006年01月16日)
  • 1/16　ハートフルみなとがわ　イタリアンレストラン ヴォーノ・ヴォーノ(2006年01月16日)
  • 1/16　サンドイッチ盛り合わせ(2006年01月16日)
  • 1/15　神戸 新開地　ミナエンタウン内　ベトナム家庭料理 君再来(2006年01月15日)
  • 1/15　カスケードのパン(2006年01月15日)
  • 1/3　牡蠣飯　大根、豆腐、しめじの味噌汁(2006年01月03日)