みぴぞう blog @みぴぞう blog : みぴたびーずのblogです。2/21(´ω`).｡oO(･････)カテゴリーに神戸飯とか大阪飯とか増やすべきか悩み中

2/4　ホタレ（片口鰯）のマリネ　牡蠣（カキ）とベーコンのペンネ　ほうれん草、人参、玉子の胡麻あえ

posted at 20:16:00 on 2006-02-04 by mipizou | Category: みぴぞうのごはん





晩飯　みぴ








ホタレ（片口鰯）のマリネ

ホタレ（片口鰯）の刺身を塩コショウで下味つけて
橙の絞り汁に数分漬けるみぴ。
後は市販のイタリアンドレッシングかけて終了みぴ。

美味いみぴー　(ﾟωﾟ)=3








牡蠣（カキ）とベーコンのペンネ

牡蠣（カキ）、ベーコン、タマネギ、ニンニクを
塩コショウで炒めてからペンネ投入みぴ。

牡蠣とベーコンって合うみぴねぇ








ほうれん草、人参、玉子の胡麻あえ

ほうれん草もらったみぴー♪
って事で、人参と錦糸玉子入れて
胡麻あえにしたみぴ。
ほうれん草美味いみぴー　(ﾟωﾟ)=3




|ωﾟ)　お？今日はイタリアン？って見せかけ、そこに胡麻あえをプラスして
　　　 今夜もなんかよくわかんない献立みぴ。

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