みぴぞう blog @みぴぞう blog : みぴたびーずのblogです。2/21(´ω`).｡oO(･････)カテゴリーに神戸飯とか大阪飯とか増やすべきか悩み中

2/9　ほうれん草の白あえ　昆布と厚揚げの煮物　ブロッコリーとゲソのサラダ　ホタレ（片口鰯）の刺身

posted at 20:04:00 on 2006-02-09 by mipizou | Category: みぴぞうのごはん





晩飯　みぴ








ほうれん草の白あえ

いただきモノみぴー♪
美味いみぴー つωT`)








昆布と厚揚げの煮物

昆布も美味いみぴけど
厚揚げが美味いみぴ (ﾟωﾟ)=3

絹ごし豆腐の厚揚げって好きみぴ。








ブロッコリーとゲソのサラダ

ゲソと言っても　
小さいイカの足（赤イカの足）みぴ・・・
ブロッコリーとそのイカの足を
すり胡麻、マヨネーズ、橙の絞り汁、
辛子、塩コショウ
であえるだけみぴ。

美味いみぴー　(ﾟωﾟ)=3








ホタレ（片口鰯）の刺身

最近定番みぴかねー
美味いみぴー




|ωﾟ)　そろそろ　赤イカのシーズンみぴかねー・・・

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