カテゴリー: みぴぞうのごはん

晩飯　みぴ
ミックスジュースは
パイナップル、キウイ、オレンジ、苺・・・ヽ（ﾟωﾟ）ﾉｳﾏｿｰ
黒豆豆乳・・・（；･`ω･´）ぇ?
それで色がえげつない系みぴか・・・
おにぎり弁当は香川県のお土産（？）みぴ。
蓮根の煮物が美味かったみぴー。

昼飯　みぴ
玉子焼き海苔のせ、菜の花のゴマ油炒め、
味噌汁、玄米
玉子美味いみぴー♪
菜の花美味いみぴー♪

晩飯　みぴ

牛肉タタキと菜の花のサラダ
牛肉タタキを半額でGETみぴ　（`･ω･´）
菜の花はさっと茹でて
ドレッシングはタマネギをおろして
醤油、橙絞り汁、塩、コショウで作ったみぴ。
美味いみぴ　(ﾟωﾟ)=3

焼きそばと炒飯
半額でGETみぴ　（`･ω･´）
200円くらいみぴからお得みぴー。

鬼太郎ビール（アルト）
物産展で買ったの忘れてたみぴー ヾ(´ω｀ )ゝ
賞味期限一ヶ月以上過ぎてるみぴ Σ（ ﾟωﾟ ;）
でも　気にしないみぴー飲んじゃうみぴー
美味いみぴー　(ﾟωﾟ)=3

昼飯　みぴ
若鶏の唐揚げ
わかめ御飯のおにぎり

昼飯　みぴ
コロッケ、ハンバーグ・・・
スーパーのお惣菜みぴね ( ‐ω‐ )
ぐる煮

晩飯　みぴ
鯖、コンニャク、小芋、人参、大根のぐる煮をしつつ
握り寿司作ってみたみぴ。

うるめ鰯（イワシ）の握り寿司
キビナゴの握り寿司
鰹（カツオ）のタタキの握り寿司
酢飯には橙の搾り汁と白ごまを入れてあるみぴ。
美味いみぴー　つωT`)
魚が新鮮みぴから
美味いみぴー　つωT`)

昼飯　みぴ

うるめ鰯（イワシ）の塩コショウ焼き
うるめ鰯（イワシ）を開いて
塩コショウし、オリーブオイルで焼いたみぴ。
食べるときに橙をしぼって食べたみぴ。
美味いみぴー　つωT`)

大根葉とかまぼこのさっと煮
ダシを作っておいて
茹でておいた大根葉とかまぼこ入れて
さっと煮たみぴ。
美味いみぴー　つωT`)

晩飯　みぴ
たこ焼き（カトキチの冷凍）、
とろろ昆布のせたうどん
美味いみぴー　(ﾟωﾟ)=3

晩飯　みぴ
ちらし寿司（もらったみぴー♪）
アカハナ（カンパチ）のアラ煮
美味いみぴー　つωT`)
美味いみぴー　つωT`)
美味いみぴー　つωT`)

昼飯　みぴ
鰹（カツオ）のから揚げ
ニンニク、醤油、酒、砂糖で下味つけて
小麦粉まぶして揚げたみぴ。
ちょっと天ぷらに見えるみぴ？
美味いみぴー　つωT`)