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みぴぞうのごはん

3/1 鰤(ブリ)カマの塩焼き 奈良漬 大根おろし グレ(メジナ)のあわこ(卵巣)の玉子とじ 玄米

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昼飯 みぴ
鰤(ブリ)カマの塩焼き 
奈良漬 
大根おろし 
グレ(メジナ)のあわこ(卵巣)の玉子とじ 
玄米


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鰤(ブリ)カマの塩焼き
美味すぎるみぴー つωT`)


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奈良漬
手作りのをいただいたみぴー (⌒ω⌒)
すごく美味い奈良漬みぴよ



|ω゚) 鰤(ブリ)ってほんと美味いみぴーん

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2/28 平目(ヒラメ)の刺身 グレ(メジナ)のあわこ(卵巣)の玉子とじ 鰤大根 金時人参の煮物

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晩飯 みぴ
平目(ヒラメ)の刺身 
グレ(メジナ)のあわこ(卵巣)の煮物 
鰤大根 
金時人参の煮物


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グレ(メジナ)のあわこ(卵巣)の玉子とじ
美味いみぴー つωT`)


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平目(ヒラメ)の刺身
美味いみぴー つωT`)



|ω゚) 美味い以外感想ないみぴ。

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2/28 太刀魚の塩焼き 赤カブの漬物 味噌汁 玄米

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昼飯 みぴ
太刀魚の塩焼き 
赤カブの漬物 
味噌汁 
玄米



|ω゚) 太刀魚の塩焼き・・・久しぶりで美味いみぴ

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2/27 豚生姜焼き おから

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晩飯 みぴ
豚生姜焼き 
おから



|ω゚) 豚生姜焼きってホカ弁でよく食ったみぴー・・・(かまどやだったみぴかねー?)

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2/26 鰤(ブリ)大根 ほうれん草とセリの白あえ

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晩飯 みぴ


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鰤(ブリ)大根 
ほうれん草とセリの白あえ
ほうれん草とセリの白あえはいただきモノみぴー♪
セリの香りが少ししてて美味いみぴー つωT`)
鰤(ブリ)大根はみりんが無くて
酒と砂糖を少し多目にして代用みぴ。
美味いみぴー つωT`)
天然の鰤(ブリ)のアラ使ってるみぴからかねー?



|ω゚) 鰤(ブリ)のアラの下処理だけちゃんとしとけばそれなりに美味くなるって事みぴね・・・

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2/26 お弁当

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昼飯 みぴ
家でゴトゴト雑用してたら
差し入れで持ってきてくれたみぴー
なかなか美味いみぴー
手作り弁当って感じだったみぴー



|ω゚) 差し入れに大感謝みぴー つωT`)

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2/26 サンドイッチ(半額)

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朝飯 みぴ
半額で買っておいたサンドイッチ



|ω゚) 海老カツサンドが美味いみぴー

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2/25 うるめ鰯(イワシ)の刺身 中華バイキング(スーパーのお惣菜)

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晩飯 みぴ


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うるめ鰯(イワシ)の刺身
ピカピカ新鮮みぴー
美味いみぴー つωT`)
中華バイキング(スーパーのお惣菜)
チキン南蛮(?)
ナスのはさみ揚げ
鶏唐揚げ
チキンスティック(鳥羽元)
中華ちまき



|ω゚) うるめ鰯(イワシ)が美味かったみぴ(きっぱり)

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2/25 大根葉と玉子の炒め物 白菜の漬物 高野豆腐の煮物 味噌汁 玄米

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昼飯 みぴ
大根葉と玉子の炒め物 
白菜の漬物 
高野豆腐の煮物 
味噌汁 
玄米



|ω゚) 大根葉柔らかかったみぴ。硬いとゲシゲシするみぴもんねぇ・・・

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2/24 高野豆腐の煮物

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高野豆腐の煮物
あっさり・・・
美味いみぴー つωT`)



|ω゚) おだしも飲んじゃう勢いみぴ