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みぴぞうのごはん

8/28 みぴぞうの本日のスープカレー ヌルネバカレー

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大泉 洋 プロデュース
本日のスープカレーのスープ
ヌルネバカレー みぴ


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ヌルネバカレーには
納豆
オクラ
なめこ
長芋
温泉玉子
が入ってるみぴ。
(レシピでは大和芋だったみぴ)



|ω゚) ベル食品
    大泉 洋 プロデュース 本日のスープカレーのスープ
    にはアイデアメニューがついてるみぴ。
    その調理例の中のひとつ「ヌルネバカレー」を作ってみたみぴ。

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8/27 大根葉と玉子の炒めもの 茹でメジカとミョウガの仏手柑和え

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昼飯 みぴ


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大根葉と玉子の炒め物
あっさりしてて美味いみぴよ


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茹でメジカとミョウガの仏手柑和え
美味いみぴねぇ
茹でたメジカほぐして
ミョウガの千切り
仏手柑搾って醤油かけて和えるだけみぴ。
こんなに簡単みぴのに美味いみぴ。



|ω゚) メジカ(宗田鰹)もミョウガもばんざーいみぴ(こん平風)

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8/26 鰹(カツオ)の刺身 きんぴらごぼう 無手無冠 栗焼酎 ダバダ火振

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晩飯みぴ


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鰹(カツオ)の刺身
もうすっかり定番みぴ


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きんぴらごぼう 
木耳(キクラゲ)の歯ごたえもъ(´ω`)グッ



|ω゚) 無手無冠 栗焼酎 ダバダ火振は
   
    ↑全国蔵元情報 美酒蔵 で買えるみぴ(10/5 23:31現在)

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8/26 素麺(温泉玉子 大葉の千切り かにかま)

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昼飯みぴ


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ぶっかけ素麺みぴ。
温泉玉子
大葉の千切り
かにかま
美味いみぴねぇ



|ω゚) 素麺に大葉の千切りって美味いみぴよ

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8/25 チキンソテー

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晩飯みぴ
スーパーのお肉コーナーの
味付け済みの商品みぴ。


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鶏のむね肉に
パン粉
粉チーズ
ニンニク
ピーマン
ニンジン
塩コショウなんかの調味料
がまぶしてあったみぴ。
レンジでチンして火を通すみぴ。



|ω゚) 結構美味いみぴ。

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8/24 ローストビーフのサラダ マグロのはらんぼ丼

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晩飯 みぴー


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マグロのはらんぼ丼
マグロのお腹の辺りみぴからトロみたいな感じみぴ。
ご飯は酢飯にしたみぴ。
海苔とワサビ。それと醤油。
美味いみぴー つωT`)


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ローストビーフが半額だったみぴ。
ポン酢かけて食べてみたみぴ。



|ω゚) マグロのはらんぼ丼が美味かったみぴー。
    飲む勢いで完食みぴ。

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8/24 蛸(タコ)の煮物 鰹(カツオ)の焼き節、長芋おろし、オクラ、納豆、温泉玉子の丼

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昼飯 みぴー


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蛸(タコ)の煮物 みぴー
味付けはばっちりみぴけど
歯が根元から折れるかと思うほどの硬さみぴ( ‐ω‐ )


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鰹(カツオ)の焼き節
長芋おろし
オクラ
納豆
温泉玉子の丼
美味いみぴー つωT`)



|ω゚) 蛸(タコ)の煮物は硬かったみぴけど
    丼美味かったみぴし、まぁイイ昼飯だったみぴ。

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8/23 鰹(カツオ)の刺身 メジカ(宗田鰹の若いの)の刺身 おから そば焼酎 甚六

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晩飯 みぴー


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メジカ(宗田鰹)の刺身 みぴー
新子(シンコ)みぴね。
ろうそく とも言われてるみぴ。


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鰹(カツオ)の刺身 みぴー
いつ食べても 美味いみぴねー


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おから みぴー
鶏に皮を使用みぴ。


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老田酒造 の
そば焼酎 甚六 みぴ。
飛騨高山のお土産でもらったみぴ。
そばの香りがほわーんとして美味いみぴ。
ちびちび飲んでるみぴ。



|ω゚) おっさんの晩酌みたいみぴ・・・・

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8/23 田作り(ゴマメ) 野沢菜の漬物 たくわん いわしバーグ 

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昼飯 みぴー


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いわしバーグ みぴー。
玉ねぎがごろごろ入ってて美味いみぴ。
いわしのハンバーグみたいみぴけど
天ぷらみたいみぴ(魚のすり身を揚げたの)
週一回だけ入荷する商品らしいみぴ。


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田作り(ゴマメ) みぴ
おすそ分けでもらっちゃったみぴ♪
美味いみぴー つωT`)


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野沢菜の漬物 みぴ
お土産でいただいたみぴ。


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たくわん みぴー
高知の田舎のおばちゃんが
丁寧に浸けたモノみぴからねー。
ちょうどイイ辛さ、ほのかな甘味、適度な酸味と
三拍子揃ってるみぴ。
めっちゃ美味いみぴ (゚ω゚)=3



|ω゚) みぴぞうは切る!盛りつける!の作業のみみぴ
    (白飯炊いたみぴけどねー)

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8/22 カルビー ポテトチップス のりしお コーンコロッケ アスパラの豚肉巻きカツ サントリー マカディア

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晩飯 みぴー
カルビー ポテトチップス のりしお
コーンコロッケ
アスパラの豚肉巻きカツ
サントリー マカディア
何一つ作ってないみぴー♪
手抜きどころか買っただけみぴー♪


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ポテトチップスでは
のりしおが一番好きみぴー。
サントリーのマカディア・・・
みぴぞう的には「なんだかなぁ・・・( ‐ω‐ )」みぴ



|ω゚) スーパーのお惣菜は重宝してますみぴ。