![[みぴ] みぴぞうBlog](https://blog.mipizou.com/wp-content/uploads/2020/07/mipitoryu.png)
晩飯 みぴー。
鰹（カツオ）の刺身
モヤシ、ほうれん草、赤ピーマン、玉子の炒め物
ハム添え
|ωﾟ) トロ鰹（カツオ）が好みみぴけど、この赤身も美味いみぴー
カテゴリー: みぴぞうのごはん
晩飯 みぴー。
カレー みぴー。
カレーってついつい食い過ぎるみぴねー。
|ωﾟ) みぴぞう ほんのりピンク色みぴけど、キレンジャーになりそうみぴ。
昼飯 みぴー。
具沢山のきしめんにしたみぴ。
鶏肉（せせり）、しめじ、ニンジン、ミョウガ 入りみぴ。
|ωﾟ) きしめんは半額で１つ（二人分入）48円でgetみぴー。
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4/30 晩飯 みぴ
晩飯 みぴ。
小さいお好み焼きは冷凍食品みぴ。
鯖（サバ）のタタキ
美味いみぴー つωT`)
馬面ハゲ（ウマヅラハゲ）の 薄造り みぴ。
肝つけて食べるみぴ。（見づらいみぴね）
美味いみぴー つωT`)
|ωﾟ) 美味しんぼ にでてきた 「黒い刺身」はカワハギの刺身を肝と醤油で食べてたみぴね。
みぴぞうもそれ真似っこしてみたみぴ。
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4/30 昼飯 みぴ
昼飯 みぴ。
出先近所のスーパーで紀文の野菜天 買っちゃったみぴ。
つわ蕗（フキ）の佃煮を白飯に乗っけたみぴ
鰹（カツオ）の角煮
|ωﾟ) 鰹（カツオ）の角煮を炊きたての白飯に混ぜるとお手軽カツオ飯になるみぴ。
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4/29 ジョイフル で 晩飯みぴ
ジョイフル で 晩飯ゴチになったみぴ
チキンとトマトの冷製
うすぎりビーフステーキジャポネ風のセットみぴ
思ってたより 牛肉やわらかかったみぴ。
サラダとライス
コーンスープ
|ωﾟ) へたにコンビニで弁当買うよりもジョイフルさんでご飯食べたほうが安いみぴね。
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4/28 晩飯 みぴー
晩飯みぴ
ビビン冷麺（ビビンネンミョン） みぴー。
温泉玉子崩して混ぜ混ぜして食うみぴ。
|ωﾟ) キムチは酸っぱいのがみぴぞうは好きみぴー。
発酵食品みぴしねー。
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4/28 昼飯 みぴ
昼飯みぴ
練り物、ねぎ入り玉子焼き、トマト
豆腐とワカメの味噌汁
南瓜（カボチャ）とインゲン、昆布の煮物
|ωﾟ) なんか使いまわしの献立みぴ（気にしないみぴ）
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4/27 晩飯 みぴ
晩飯みぴ
鯖河豚（サバフグ）の鍋 みぴ。
ポン酢かけて食べたみぴ。
|ωﾟ) 肝が美味いみぴーん
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4/27 朝飯（？） みぴ
朝飯みぴ
KAGOME 野菜生活 Soft すっきりバナナ みぴ。
|ωﾟ) 朝からお弁当の準備をジュース飲みながらしたみぴ。
さー弁当箱につめるぞ！って時に電話でお出かけする必要がなくなったみぴ。