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みぴぞうのごはん

10/14 豚肉の香草スパイス焼き サラダ エリンギソテー カボチャのスープ 黒酢の牛乳割り

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晩飯 みぴー
豚肉の香草スパイス焼き 
サラダ 
エリンギソテー 
カボチャのスープ 
黒酢の牛乳割り



|ω゚) 一晩お世話になったお家のおばちゃんが
    みぴぞうたちが来るってことでカボチャのスープを
    作って待っててくれたみぴー (⌒ω⌒)
    美味かったみぴー。ご馳走様でしたーみぴ。

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10/13 ハマチ、豆腐、ネギの煮物 チキンカツ(スーパーのお惣菜)

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晩飯 みぴー


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ハマチ、豆腐、ネギの煮物
ハマチは刺身の残りみぴー。
豆腐、ネギ、魚っていう組み合わせは美味いみぴー



|ω゚) ハマチって煮ても美味いみぴねー

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10/13 鰹の焼き節 玄米

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昼飯 みぴー


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鰹の焼き節をほぐして
砂糖、しょうゆでシンプル味付けみぴ。
青ネギたっぷりかけて食うみぴー。
美味いみぴー つωT`)



|ω゚) おかずは一品・・・(´・ω・`)

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10/12 塩鯖 なめこ、ミョウガ、豆腐の味噌汁 ミョウガ、ツナのマヨネーズ和え ネギ入り玉子焼き

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昼飯 みぴー


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塩鯖


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なめこ、ミョウガ、豆腐の味噌汁


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ミョウガ、ツナのマヨネーズ和え 
ネギ入り玉子焼き



|ω゚) 塩鯖は見た目通り塩分きついみぴ。
    でも 新鮮で、脂ののった鯖みぴからねー 美味いみぴ。
    お茶漬けやおにぎりの具にオススメみぴ。

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10/11 ナス、昆布、海老の煮物 お吸い物(永谷園) 鯵の干物 豚と大根葉の炒めモノ 玄米

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昼飯 みぴー


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ナス、昆布、海老の煮物
お吸い物(永谷園)
鯵の干物



|ω゚) いただきモノのナス、昆布、海老の煮物美味いみぴー つωT`)
    鯵の干物も美味いみぴー つωT`)

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10/10 豚肉、大根葉の炒めモノ 鰹の刺身

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晩飯 みぴー


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豚肉、大根葉の炒めモノ 
鰹の刺身



|ω゚) 大根葉硬いかと思ったみぴけど結構柔らかくて美味いみぴー。
    鰹は文句なしで、もっちりしてて美味いみぴ

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10/10 鯵の干物 味噌汁 大根葉の即席漬け(かつお節のせ)

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昼飯 みぴー



|ω゚) みぴぞうたちはドタバタしてて食べる時間なく、
    昼飯準備の間につまみ食いしてお出かけ (´・ω・`)

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9/15 高知県須崎市 モンブランの「玉子とエビのパン」「スパゲティ」「プリン」

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朝飯 みぴ


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スパゲティ
ナポリタンみぴかね?
これ結構イケるみぴよ。
お店で見つけるとついつい買っちゃうみぴ


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玉子とエビのパン
玉子たっぷりみぴー。
エビも沢山みぴ。
美味いみぴよー



|ω゚) プリンも「とろける」タイプでめちゃうまだったみぴ。
    朝から贅沢しちゃったみぴー。

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9/14 栗ごはん メジカ(宗田鰹の若いの)の刺身 牛タタキのサラダ 湯葉の刺身 小芋、人参、ゴボウ、昆布の煮物

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晩飯 みぴ


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栗ごはん


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メジカ(宗田鰹の若いの)の刺身


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牛タタキのサラダ


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湯葉の刺身


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小芋 人参 ゴボウ 昆布 の煮物



|ω゚) 栗ごはんはもち米入ってるみぴから
    もっちりしてて美味かったみぴ。

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9/14 塩さんまの塩焼き 大根おろし 豆腐とわかめの味噌汁 

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昼飯 みぴ
塩さんまの塩焼き
大根おろし
豆腐とわかめの味噌汁



|ω゚) 仏手柑(酢みかん)、大根おろし、塩さんま・・・・
    最強の組み合わせみぴ。
    塩さんまの塩焼きっておかしいみぴ?
    でも生さんまじゃないみぴしね・・・
    お店では「塩さんま」で売ってるみぴ。
    ちょっと塩してるみぴからね<塩さんま