![[みぴ] みぴぞうBlog](https://blog.mipizou.com/wp-content/uploads/2020/07/mipitoryu.png)
朝から おやつ みぴ
もっちり のび～る
って 書いてある通りみぴね。
|ωﾟ) ヨーグルト味ってとこがさっぱりで美味かったみぴ。
昼飯 みぴ
塩さんまの塩焼き
大根おろし
豆腐とわかめの味噌汁
|ωﾟ) 仏手柑（酢みかん）、大根おろし、塩さんま・・・・
最強の組み合わせみぴ。
塩さんまの塩焼きっておかしいみぴ？
でも生さんまじゃないみぴしね・・・
お店では「塩さんま」で売ってるみぴ。
ちょっと塩してるみぴからね＜塩さんま
晩飯 みぴ
チキンソテー
ポテトサラダ
チキンソテーはレトルトの既製品みぴ。
けっこうイケるみぴ。
ポテトサラダは作ったみぴよ。
|ωﾟ) ポテトサラダにりんご入れたかったみぴ・・・
昼飯 みぴ
うるめ鰯（イワシ）の浸け焼き
醤油、酒、砂糖を合わせたタレに
浸け込んでおいたみぴ。
フライパンでさささーっと焼くみぴ。
美味いみぴー つωT`)
うるめ鰯（イワシ）と玉ねぎの酢の物
ちょっとだけ塩コショウで
下味つけておいたみぴ。
美味いみぴー つωT`)
いただきものの
たくわん
塩昆布
|ωﾟ) うるめ鰯（イワシ）の好きなみぴぞうには満足の昼飯みぴ
晩飯 みぴ
メジカ（宗田鰹の若いの）の刺身
いつまでメジカの漁があるみぴかねー ( ￣ ω￣)
大根葉、魚肉ソーセージ、玉子の炒めもの
貧相みぴか？
でも 美味いみぴよ。
|ωﾟ) 今日は これ一食だったみぴ・・・
カテゴリー
9/11 鰹（カツオ）のタタキ 肉じゃが
晩飯 みぴ
鰹（カツオ）のタタキ
肉じゃが
|ωﾟ) 鰹（カツオ）のタタキは昨日の残りモノみぴ
でも、美味いみぴー。
肉じゃがもほっくり出来たみぴ。
ドリンクバーでレモンスカッシュ
よくばり洋食プレート
|ωﾟ) みぴぞうたち写ってないみぴ・・・・・
晩飯 みぴ
鯖（サバ）の押し寿司
海苔巻き
いただきモノみぴ。
いついただいても美味いみぴー つωT`)
うるめ鰯（イワシ）の刺身
ヒカリモノ好きにはたまらんみぴね。
わさび醤油つけて美味いみぴ つωT`)
|ωﾟ) お寿司はいただいてばっかりみぴ
上手に作る人からもらってるみぴからねー
自分で作ろうと思わないみぴ ヾ(´ω｀ )ゝ
食べたくなったら、その人に「そろそろお寿司食べたいみぴー」と甘えてるみぴ。
晩飯 みぴ
とんかつ みぴー
|ωﾟ) ちょっと黒くなっちゃったみぴー
でも、まぁ 美味かったみぴ